日出蘭陽‧雲遊四海

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水秀‧山靈‧雲淡‧風清
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20070428 光復國小108週年校慶

分類:有晴有易2007/04/28 11:35 人習慣在相片中尋找自己,或是自己熟悉的身影。光復國小運動會,重點當然是晴晴。 ...
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20070427 90kg照樣凸上雙連埤

 分類:單車慢遊2007/04/27 21:21 別誤會,自從多年前減肥成功後,我的體重一直維持在70kg。雖然努力跑步,想要再減個5kg,可是,隨著年紀愈來愈大,體重很難往下修正...
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20070425 來到東港海邊

分類:單車慢遊2007/04/26 10:45pm4:00來到東港海邊,遠方是蘭陽溪口。...
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20070422 世界地球日這天,我們在貓空跑山

 分類:貓空蝸牛2007/04/25 23:18地球日這天,很多人上街頭騎腳踏車爭路權。不過,我們覺得騎腳踏車有點偷懶,決定用更原始的交通工具—兩條腿,照例在貓空跑山。pm3:3...
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20070421 全家第一次騎雙園自行車道

分類:單車慢遊2007/04/21 23:07終於成功誘拐晴晴去騎雙園自行車道,代價是帶她去綠海大吃一頓!媽媽功課沒做完,硬著頭皮載弟弟一起去。我們從宜蘭運動公園出發,因為躲在樹下乘涼,所以臉是黑的!...
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20070420 垂直能力與水平能力

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20070418 巧遇Jeff

分類:單車慢遊2007/04/20 10:25 前天傍晚天清氣朗,牽了老牛往羅東騎,卻在蘭陽橋頭遇見Jeff。他的車只有八公斤,一身專業配備,我的車近二十公斤,腳穿涼鞋。兩人在羅東運動公園稍...
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